玉灵膏之前我已经介绍过好几次了。为什么还要再次推荐，是因为这一年多来，我见到的气血双虚的病人很多，其中大部分人用了玉灵膏以后，情况都大有改善。 东西虽好，但是也要用...

现如今，很多女性都会说随着年龄增长、生育孩子，体质会差很多疲乏、困倦、失眠、情绪低落、气色差、长斑、皮肤粗糙、四肢冷痛、容易感冒发烧、月经不调、身体莫名疼痛、记忆...

身体血液不足，用玉灵膏补 蹲下猛地站起来，眼前会瞬间变黑；面色无华；容易失眠、健忘、疲劳、头晕、心悸；有黏膜的部分（如指甲肉、嘴唇、眼睑等）颜色较浅，总是惨白，这都...

女性以气血为主，加上月经的缘故，很容易出现血虚。如何判断血虚以及如何防治呢？ 一谈到补血，很多人都想到阿胶。我们这里不谈阿胶补血功效到底有那么强大？就这个制作过程想...

天气越来越寒冷啦，首先提醒各位亲爱的朋友要注意添衣保暖哦，如果不小心受寒了，记得用热水泡泡脚，用苏叶泡水喝，或者用电吹风吹一下后背让身体温暖过来，还可以在肚子上贴...

▲ 罗大伦 北京中医药大学中医诊断学博士，健管家，原任北京电视台《养生堂》节目主编 很多人对我说：我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？确实，在生活中，很多人会感到怕冷...